Panqueca de Abobrinha e o sabor é irresistivel

INGREDIENTES

2 abobrinhas ralada

3 ovos batidos

 meia xicara de farelo de aveia

sal e temperos a gosto

MODO DE PREPARO
Rale e tire  o excesso de água da abobrinha. Em uma tigela coloque as abobrinha ralada,os ovos,sal e temperos a gosto e misture bem.

Coloque porçoes da massa em uma frigideira untada com óleo ou azeite. Doure dos dois lados e sirva.

. 

A abobrinha! É um legume delicioso e nutritivo que oferece muitos benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos principais benefícios da abobrinha:

1. *Rica em vitaminas e minerais*: A abobrinha é uma excelente fonte de vitaminas A, C e K, além de minerais como potássio, magnésio e fósforo.
2. *Antioxidante*: A abobrinha contém antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados por radicais livres.

3. *Baixa em calorias*: A abobrinha é muito baixa em calorias, o que a torna uma excelente opção para quem está tentando perder peso.
4. *Fibras*: A abobrinha é rica em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a prevenir problemas de digestão.

O artigo não está concluído, clique na próxima página para continuar