Artigo
Flash news
16 sinais de alerta que seu corpo está completamente intoxicado e precisa de ajuda imediatamente
27/05/2024

PUBLICIDADE

A questão das toxinas é um assunto muito sério e nos últimos tempos, médicos, nutricionistas, e especialistas da área estética, tem falado muito. As toxinas e os resíduos são os maiores vilões do organismo. Eles impedem o bom funcionamento dos órgãos e podem gerar e acarretar outros problemas de saúde.

Uma das técnicas mais comuns é a água, ela serve de termômetro para nos dizer se o dreno está congestionado, então faça assim:

PUBLICIDADE

Tome água o dia todo na temperatura ambiente ou morna, a cada 15 minutos, tome um pouco de água, faça o dia todo, se ao findar do dia sua boca estiver seca e você ainda tiver sede, sinal de alerta! Porque indica que o dreno linfático está congestionado de toxinas.

O que fazer?

Por duas semanas tome dois litros de água, todos os dias, e tenha disciplina, caminhe todos os dias pelo menos 40 minutos, e atenção, o assunto é sério, precisa ter disciplina e fazer tudo corretamente.

PUBLICIDADE

Tanto a água quanto a caminhada ajudam a limpar o dreno do sistema linfático de forma natural.

Depois desse período, observe se a sua linfa está funcionando corretamente, caso não: 

Os anéis passam a ficar apertados nos dedos

Dor e / ou rigidez pela manhã

Cansaço

Inchaço por retenção de líquido

Comichão na pele

Ganho de peso e gordura extra na barriga

Glândulas inchadas

Baixa imunidade

Pensamento lento

Inchaço da mama

Pele seca

Erupção cutânea leve ou acne

Hipersensibilidade

Dores leves na cabeça

Alergias diversas

Prisão de ventre ou diarreia com ou sem muco nas fezes.

Apostar na alimentação também ajuda muito, principalmente aqueles com o pigmento vermelho, como:

PUBLICIDADE

Cereja, romã, beterraba, cranberry, amora, morango e framboesa. Todos esses alimentos são agentes naturais que desintoxicam o sistema linfático, com exceção da beterraba, que também tem a capacidade de cuidar da bile.

Se todos os sinais descritos acima persistirem e você observar dois ou três sintomas com frequência, procure um médico para o controle da linfa, melhor prevenir do que remediar.

PUBLICIDADE

Rocambole de Chocolate com Brigadeiro Cremoso: A Sobremesa dos Sonhos que Você Precisa Experimentar!
20/06/2025
Pavê de Chocolate com Mousse de Maracujá: combinação perfeita para todos!
20/06/2025
Receita de joelho de presunto e queijo | Um lanche rápido!
19/06/2025
Bolinho de chuva espiral da Palmirinha: receita perfeita para o café da tarde!
19/06/2025
Chips de Banana Assados no Forno: Crocantes e saudáveis.... Ver mais
19/06/2025
Faça essa Torta Fria e se prepare para a chuva de elogios!
18/06/2025
Sorvete Caseiro com Tang: 1 pacotinho de suco rende 3 litros de sorvete.... Ver mais
18/06/2025
Como fazer Bolo de Abacaxi bem fácil e simples! Ideal para iniciantes!
18/06/2025
Sobremesa gelada de morango receita fácil, deliciosa e fica linda!
18/06/2025
Sobremesa gelada de liquidificador fácil, é só bater e esta pronta em minutos.... Ver mais
17/06/2025
Doce Fácil com 1 Ovo, 1 Laranja e Farinha – Feito em 5 Minutos!
17/06/2025
Pão caseirinho de Padaria: Depois que eu aprendi essa receita, eu só faço assim... Ver mais
17/06/2025
Canjica de Milho: com boas escolhas, festa junina pode ser saudável
17/06/2025
Ticiane Pinheiro fala sobre a filha dormir em seu quarto e de César Tralli....Ver mais
16/06/2025
Bolo moça de algodão simples e muito fofinho sem farinha de trigo!
16/06/2025
Cueca Virada Salgada com Queijo e Cebolinha: Quando faço isso, não sobra nada!
16/06/2025
Leite assado cremoso com apenas 4 ingredientes simples... Ver mais
16/06/2025
Lagarto Recheado ao Molho Italiano: Combinando Sabores e Receita Especial de família
16/06/2025
Receita de Salada Chinesa de Pepino para conquistar o paladar de todos
16/06/2025
Costelinha de porco na panela de pressão douradinha e deliciosa para o almoço ou jantar!
16/06/2025