A dor nas costas é uma das condições articulares mais comuns no mundo, e cerca de 4 em cada 10 pessoas sofrem desse mal, alguns casos podem ser mais graves e provocar dores profundas.

Geralmente, os medicamentos anti-inflamatórios são usados para aliviar a dor, mas seu uso prolongado tem efeitos secundários.

O alho como todos sabemos, é um dos melhores antibióticos naturais que existe.

Suas propriedades combinadas com o leite fresco, fazem dessa bebida uma receita capaz de tratar e prevenir doenças musculares, lombares, ciáticas, articulares, asma brônquica, pneumonia, tuberculose, insônia, impotência e também funciona como agente regulador do colesterol ruim.

Ingredientes:

·  Leite: 500 ml;

·  Água: 250 ml;

·  Alho picado: 10 dentes;

·  Açúcar: 8 a 12g.

Modo de preparo:

1. Coloque o leite e a água em uma panela;

2. Junte o alho e leve ao fogo até ferver;

3. Vá mexendo até conseguir uma boa textura;

4. Coe e acrescente o açúcar, pronto.

Sirva esta bebida quente.

Beba uma vez por dia para aliviar dores nas costas e dores ciáticas, melhorar a circulação, tratar a insônia, desintoxicar o corpo e aumentar as defesas.