Dieta da maçã para desintoxicar o fígado pois essa fruta contêm altos níveis de pectina, uma substância química que ajuda o corpo a limpar e liberar do trato digestivo.
Com menos toxinas no trato digestivo, o fígado pode gerenciar melhor sua carga de toxinas, sendo capaz de limpar melhor o resto do corpo.
Além disso, durante o tratamento, evite o consumo de açúcar e sal em excesso ou sal do Himalaia.
A ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.
A é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a tem os seguintes benefícios para saúde:
· Ajuda na diminuição do ruim,
· Ajuda no controle da , porque tem baixo índice glicêmico;
· Emagrece, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
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