Comer banana pode parecer simples, mas existem alguns erros comuns que muitas pessoas cometem e não percebem. Neste vídeo, vamos explorar os 7 erros que você NUNCA deve cometer ao comer banana. Desde escolher a fruta errada no supermercado até a forma como você a consome no dia a dia, cada dica é essencial para garantir que você aproveite ao máximo os benefícios dessa fruta tão nutritiva. Vamos desmistificar crenças populares e revelar práticas pouco conhecidas que podem estar prejudicando sua saúde ou diminuindo o valor nutricional da banana. Você sabia que a maneira como você armazena as bananas pode afetar seu sabor e textura? Ou que certas combinações com outros alimentos podem interferir na digestão e absorção dos nutrientes? Assista ao vídeo para descobrir tudo isso e muito mais. Torne-se um verdadeiro especialista em bananas e melhore sua alimentação com essas dicas valiosas. Não perca!