Perder barriga sem fazer exercícios? Parece um desses mitos difíceis de acreditar, não é mesmo? Mas acredite, tem gente por aí jurando de pés juntos que é possível sim, contanto que você siga algumas dicas preciosas. A nutricionista Patrícia, famosa por suas dicas de saúde no Instagram e YouTube, revela como algumas mudanças simples na sua alimentação podem fazer você ver resultados rapidamente. E a notícia viralizou entre quem busca perder peso sem entrar na academia."Eu sei que a atividade física é super importante, mas nem todo mundo tem essa possibilidade. Algumas pessoas não têm liberação médica pra exercícios, outras estão em uma fase tão turbulenta que simplesmente não conseguem encontrar tempo". É aqui que entra a mágica das dicas alimentares.