Você já parou para pensar nos hábitos diários que podem estar prejudicando a saúde dos seus rins sem você perceber? No vídeo de hoje, vamos revelar as 8 principais coisas que, silenciosamente, destroem seus rins ao longo do tempo. Algumas delas são práticas tão comuns que passam despercebidas no nosso cotidiano. O número 7, em especial, é algo que aposto que muitos de vocês fazem regularmente!Os rins desempenham um papel vital no nosso organismo, sendo responsáveis por filtrar resíduos e excesso de líquidos do sangue, regulando a pressão arterial e mantendo o equilíbrio de eletrólitos. No entanto, hábitos alimentares inadequados, desidratação e o uso excessivo de certos medicamentos podem sobrecarregá-los.Neste vídeo, exploraremos cada um desses fatores nocivos e ofereceremos dicas valiosas para manter seus rins saudáveis. Não espere até que seja tarde demais para começar a cuidar desses órgãos essenciais! Assista, descubra se você está cometendo esses erros e aprenda como evitá-los para garantir uma vida longa e saudável para seus rins. Não perca!