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Chá de casca de laranja com canela: diminui o colesterol e alivia problemas intestinais
07/06/2024

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Os chás, além de saborosos, são indicados para diversos problemas de saúde.

A infusão de casca de laranja é uma maneira de aproveitar essa parte da fruta, que normalmente é descartada.

Além disso, é uma forma de aumentar a ingestão de substâncias benéficas para a saúde, pois a casca de laranja é rica em nutrientes importantes, como vitamina C e polifenóis.

Para aromatizar o chá e potencializar os efeitos, adicione canela, que também possui diversos benefícios para a saúde.

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Esta infusão serve para:

Combater infecções

Ajudar a perder peso

Ajudar a diminuir o colesterol

Aliviar problemas estomacais e intestinais

Metabolizar e reduzir a gordura no sangue

Promover o bom funcionamento do sistema imunológico

Conheça os benefícios individuais da casca de laranja e de canela e como unir esse dois ingredientes em um maravilhoso chá.

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Benefícios da casca de laranja

A casca de laranja é uma excelente fonte de vitaminas A, B5, B6, C, cálcio, cobre, ferro, fósforo, magnésio, potássio e zinco. 

Confira as suas propriedades benéficas para manter a boa saúde.

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