Os chás, além de saborosos, são indicados para diversos problemas de saúde.
A infusão de casca de laranja é uma maneira de aproveitar essa parte da fruta, que normalmente é descartada.
Além disso, é uma forma de aumentar a ingestão de substâncias benéficas para a saúde, pois a casca de laranja é rica em nutrientes importantes, como vitamina C e polifenóis.
Para aromatizar o chá e potencializar os efeitos, adicione canela, que também possui diversos benefícios para a saúde.
Combater infecções
Ajudar a perder peso
Ajudar a diminuir o colesterol
Aliviar problemas estomacais e intestinais
Metabolizar e reduzir a gordura no sangue
Promover o bom funcionamento do sistema imunológico
Conheça os benefícios individuais da casca de laranja e de canela e como unir esse dois ingredientes em um maravilhoso chá.
Benefícios da casca de laranja
A casca de laranja é uma excelente fonte de vitaminas A, B5, B6, C, cálcio, cobre, ferro, fósforo, magnésio, potássio e zinco.
Confira as suas propriedades benéficas para manter a boa saúde.
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